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Kursangebote >> Kursdetails

Kursnummer: OL6321

Info: Faszien-Yoga nach Liebscher & Bracht besteht aus gelenk- und wirbelsäulenoptimierten Übungen, die die Bewegungsdefizite des Alltags ausgleichen, Spaß machen und genau dort wirken, wo unser Körper die Unterstützung am dringendsten benötigt. Die Yogaübungen der Schmerzspezialisten dienen der Prävention und haben das Ziel, unseren Bewegungsapparat möglichst lebenslang beweglich und schmerzfrei zu erhalten. Dies beinhaltet intensive Dehnungspositionen, Rotations- und Atmungseinheiten. Das Training ist für jeden Einstiegslevel geeignet und bietet auch Sportlern einen Ausgleich zu jedem körperlichen Training.
Dieser Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene geeignet.
Bitte bereitlegen: Yogamatte, Decke, Getränk, warme Socken

Kosten: 93,60 € (Ermäßigung möglich)

Achtung: Kurs findet nur online statt!
Datum Zeit Straße Ort
16.02.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
23.02.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
09.03.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
16.03.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
23.03.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
30.03.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
06.04.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
27.04.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
04.05.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
11.05.2022 18:30 - 20:00 Uhr   Zoom-Meeting
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