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Veranstaltungen am 04.10.2021:

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Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 04.10.2021 (09:45 - 10:45 Uhr) - Mo. 08.11.2021

Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische weiterlesen  

Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle

Mo. 04.10.2021 (17:00 - 18:00 Uhr) - Mo. 08.11.2021

Das Rückentraining im Wasser ist ein gelenkschonendes Training, bei dem im warmen Wasser schmerzende und verspannte Muskeln gelockert werden. Wir weiterlesen  

Gemünden: Drei-Flüsse-Bad, Hofweg 4

Mo. 04.10.2021 (18:30 - 19:15 Uhr) - Mo. 22.11.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Die Provinz hat keinen guten Ruf. Sie gilt als verschlafen, rückständig und piefig. »Provinziell« zu sein, lässt sich daher niemand gerne nachsagen. weiterlesen  

Zoom-Meeting

Mo. 04.10.2021 19:30 - 21:00 Uhr

Mit diesem Lernsystem gibt es keine stupiden Drillübungen. Es ist ganz leicht in kürzester Zeit zu erlernen und sogar ein bisschen entspannend. Das weiterlesen  

Lohr: Zi 2.4 VHS Kirchplatz 9

Mo. 04.10.2021 (17:30 - 19:00 Uhr) - Mo. 25.10.2021

Mit der Rolle von Entwicklungshelfern und UN-MitarbeiterInnen setzen sich Lukas Bärfuss (Georg-Büchner-Preis) und Nora Bossong (Peter-Huchel-Preis) am weiterlesen  

Lohr: Zi 2.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 04.10.2021 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 24.01.2022

Hula Hoop ist wieder in - auch als effektives Fitnesstraining. Was viele als Kind geliebt haben, entdecken nun immer mehr Erwachsene für sich. Der so weiterlesen  

Lohr: Studio fit & flair Stadtmühlgasse 10

Mo. 04.10.2021 (17:15 - 18:00 Uhr) - Mo. 25.10.2021

Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden sind der Tribut für den aufrechten Gang des Menschen. Eine gezielte Wirbelsäulengymnastik und "rückengerechtes" weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 04.10.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 04.10.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauftraining weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 04.10.2021 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 10.01.2022

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Veranstaltungskalender

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November 2021