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Kursangebote >> Gemünden >> Gesundheitsbildung >> Bewegung und Entspannung
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Angelehnt an das Begrüßungs-Ritual der Maoris in Neuseeland, verbunden mit Elementen des Tai-Chi, Tai-Bo und Meditation, bietet AROHA einen ständigen weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mi. 25.09.2019 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Angelehnt an das Begrüßungs-Ritual der Maoris in Neuseeland, verbunden mit Elementen des Tai-Chi, Tai-Bo und Meditation, bietet AROHA einen ständigen weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mi. 25.09.2019 (11:00 - 12:00 Uhr) - Mi. 11.12.2019

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Pilates ist ein höchst effektives Körpertraining. Typisch für das Pilatestraining ist eine langsame und bewusste Atmung und hohe Konzentration beim weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 25.11.2019 (13:45 - 14:45 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Pilates ist ein höchst effektives Körpertraining. Typisch für das Pilatestraining ist eine langsame und bewusste Atmung und hohe Konzentration beim weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 25.11.2019 (15:00 - 16:00 Uhr) - Mo. 16.12.2019

Hier wird beim Workout Ausdauer trainiert und nebenbei Fett verbrannt. Wir verbinden verschiedene Aerobic-Schritte zu schwungvollen Kombinationen, weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 28.10.2019 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 09.12.2019

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Hier wird beim Workout Ausdauer trainiert und nebenbei Fett verbrannt. Wir verbinden verschiedene Aerobic-Schritte zu schwungvollen Kombinationen, weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 17.02.2020 (17:30 - 18:45 Uhr) - Mo. 06.04.2020

Unser Training umfasst einen gymnastischen und einen spielerischen Teil. Es ist abwechslungsreich, anstrengend und sowohl für Männer als auch für weiterlesen  

Gemünden: Mittelschule, Hofweg 4, Turnhalle

Do. 12.09.2019 (20:00 - 21:30 Uhr) - Do. 23.01.2020

Mit funktioneller Gymnastik können Sie die Funktionen des Körpers bis ins hohe Alter erhalten.

Für Jede/Jeden geeignet.

Bitte mitbringen: weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Kursraum 2, 2. OG

Mi. 18.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Mi. 04.12.2019

Mit funktioneller Gymnastik können Sie die Funktionen des Körpers bis ins hohe Alter erhalten.

Für Jede/Jeden geeignet.

Bitte mitbringen: weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Do. 19.09.2019 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 12.12.2019

Bewegung hält jung und gesund! Aus verschiedenen Rhythmuselementen wie Salsa, Chachacha, Mambo oder Streetdance, zu mitreißender Latino-Musik, geraten weiterlesen  

Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG

Mo. 09.09.2019 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mo. 07.10.2019

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Oktober 2019