Gesellschaft
Lohr
Gemünden

Gesundheit
Lohr
Gemünden

Grundbildung
Lohr
Gemünden

junge vhs
Lohr
Gemünden

Online-Angebote
Lohr
Gemünden
Kursangebote >> Lohr >> Gesundheitsbildung >> Bewegung und Entspannung
Seite 1 von 4

Die Mischung aus Herz-Kreislauf-Training und intensivem Workout zu motivierender Musik trainiert vor allem die Problemzonen Bauch, Beine und Po, weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Mo. 11.10.2021 (08:30 - 10:00 Uhr) - Mo. 31.01.2022

Für ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining kombinieren wir sanfte Fitness-Übungen mit Übungen und Bewegungsabläufen aus dem Hatha-, Yin- und weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 05.10.2021 (19:45 - 21:00 Uhr) - Di. 14.12.2021

Dieser Kurs bietet ein vielseitiges Bewegungsprogramm, mit oder ohne Handgeräte, welches Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Mit weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Di. 21.09.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 21.12.2021

Bei diesem kurzweiligen Fitnesstraining werden Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht speziell auf die Zonen Bauch, Beine und Po ausgerichtet. Nach einer weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Di. 21.09.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Di. 21.12.2021

Dieser Kurs bietet ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Nach dem Warm-Up werden Beine, Bauch & Co mit oder ohne Hilfsgeräte gekräftigt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mi. 22.09.2021 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 15.12.2021

Pilates fördert und trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch Pilates wird insbesondere die für unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 19.10.2021 (08:00 - 09:00 Uhr) - Di. 14.12.2021

Pilates fördert und trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch Pilates wird insbesondere die für unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 19.10.2021 (09:15 - 10:15 Uhr) - Di. 14.12.2021

Pilates fördert und trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch Pilates wird insbesondere die für unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 19.10.2021 (10:30 - 11:30 Uhr) - Di. 14.12.2021

Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining mit dem Ziel, den Körper zu kräftigen und Verspannungen zu verringern. Insbesondere Rückenbeschwerden weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Do. 14.10.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Do. 23.12.2021

Dieses abwechslungsreiche Programm ist ein gesundes und effektives Training mit Übungen aus Pilates, Rückenfitness, klassischer Wirbelsäulengymnastik, weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Do. 14.10.2021 (10:15 - 11:15 Uhr) - Do. 23.12.2021

Seite 1 von 4
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
  1234 5
6 7891011 12
13 1415 16 17 1819
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30    

September 2021