Gesellschaft
Lohr
Gemünden

Gesundheit
Lohr
Gemünden

Grundbildung
Lohr
Gemünden

junge vhs
Lohr
Gemünden
Kursangebote >> Lohr >> Gesundheitsbildung >> Bewegung und Entspannung
Seite 1 von 3

Für ein gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining kombinieren wir in diesem Kurs sanfte Fitness-Übungen mit Übungen und Bewegungsabläufen aus dem weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Di. 04.02.2020 (19:45 - 21:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

In diesem Kurs machen wir sanftes Funktionstraining für die Wirbelsäule und die Gelenke. Dabei wird die Muskulatur unseres Stützapparates gestärkt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Do. 06.02.2020 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 28.05.2020

In diesem Kurs machen wir sanftes Funktionstraining für die Wirbelsäule und die Gelenke. Dabei wird die Muskulatur unseres Stützapparates gestärkt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Do. 06.02.2020 (09:40 - 10:40 Uhr) - Do. 28.05.2020

Eine effektive Trainingsstunde für den gesamten Körper, bei der die Aktivierung des Herz-Kreislauf-Systems, Muskelkräftigung sowie Dehn- und weiterlesen  

Lohr: Grundschule Sackenbach

Di. 03.03.2020 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 19.05.2020

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Dieser Kurs bietet ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Nach dem Warm-Up werden Beine, Bauch & Co mit oder ohne Hilfsgeräte gekräftigt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mi. 05.02.2020 (17:45 - 18:45 Uhr) - Mi. 27.05.2020

Dieser Kurs bietet ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Nach dem Warm-Up werden Beine, Bauch & Co mit oder ohne Hilfsgeräte gekräftigt. weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mi. 05.02.2020 (19:00 - 20:00 Uhr) - Mi. 27.05.2020

Für eine gute Körperhaltung ist es nicht nur wichtig die Bauch-und Rückenmuskulatur
zu trainieren, sondern auch die Beckenbodenmuskeln. Der weiterlesen  

Lohr: Zi 2.2 VHS Kirchplatz 9

Fr. 15.05.2020 (18:00 - 20:00 Uhr) - Sa. 16.05.2020

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Dieser Kurs bietet ein vielseitiges Bewegungsprogramm, mit oder ohne Handgeräte, welches Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Mit weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Di. 04.02.2020 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 26.05.2020

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Pilates fördert und trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch Pilates wird insbesondere die für unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 21.01.2020 (08:15 - 09:15 Uhr) - Di. 31.03.2020

Pilates fördert und trainiert die körperlichen Komponenten wie Kraft, Beweglichkeit und Koordination. Durch Pilates wird insbesondere die für unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Di. 21.01.2020 (09:15 - 10:15 Uhr) - Di. 31.03.2020

Seite 1 von 3
 

Veranstaltungskalender

Mo
Di
Mi
Do
Fr
Sa
So
     1 2
3 4 5 6 7 89
1011 12 13 14 15 16
1718 19 20 21 22 23
2425262728 29  

Februar 2020