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Kursangebote >> Lohr >> Gesundheitsbildung >> Autogenes Training und Entspannung

Autogenes Training ist eine Entspannungstechnik, bei der man lernt, sich selbst zu beruhigen und zu entspannen. Geist, Körper und Seele gelangen mit weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Mo. 14.10.2019 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 09.12.2019

An diesem Nachmittag wollen wir uns entspannen und entschleunigen. Stress ist ein bekanntes und komplexes Phänomen. Die eigene Einstellung und unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Sa. 19.10.2019 13:00 - 16:00 Uhr

An diesem Nachmittag wollen wir uns entspannen und entschleunigen. Stress ist ein bekanntes und komplexes Phänomen. Die eigene Einstellung und unsere weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Sa. 23.11.2019 13:00 - 16:00 Uhr

Der Kurs beginnt mit Progressiver Muskelentspannung, um unsere Muskulatur zu lockern (keine Vorkenntnisse nötig). Im Anschluss wollen wir die weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Mo. 13.01.2020 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 03.02.2020

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Ein Nachmittag, der die Möglichkeit bietet, sich ganz bewusst und intensiv eine Auszeit zu gönnen. Ankommen, Loslassen und Kraft tanken für den Alltag weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Sa. 11.01.2020 13:00 - 16:00 Uhr

Ein klangvoller Nachmittag erwartet die Teilnehmer dieses Kurses. Einsatz finden Instrumente wie Gongs, Klangschalen, Zimbeln und Glockenspiele. Die weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Sa. 16.11.2019 13:00 - 16:00 Uhr

Diese kleine Auszeit richtet sich an Menschen, die keine Zeit für die Teilnahme an einem mehrwöchigen Kurs haben, aber einen Entspannungsbedarf für weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Fr. 08.11.2019 17:30 - 20:00 Uhr

 

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Dezember 2019