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Kursangebote >> Lohr >> Gesundheitsbildung >> Gesundheitsbildung 50Plus

Der Kurs ist ein Mix aus Fitnessübungen für den Rücken aus klassischen Übungen aus Pilates, Yoga und Fitnesstraining. Wir kombinieren Ausdauerelemente weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Fr. 11.03.2022 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 27.05.2022

Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Di. 15.02.2022 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 21.06.2022

Der Kurs zeigt einen sanften Weg, den Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Die sanften Übungen stärken die weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Mi. 16.02.2022 (09:00 - 10:30 Uhr) - Mi. 01.06.2022

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauftraining weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 14.02.2022 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 30.05.2022

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauftraining weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 20.06.2022 (08:45 - 09:45 Uhr) - Mo. 25.07.2022

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauftraining weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 14.02.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 30.05.2022

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichtem Herz-Kreislauftraining weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Mo. 20.06.2022 (10:00 - 11:00 Uhr) - Mo. 25.07.2022

In diesem Kurs machen wir sanftes Funktionstraining für die Wirbelsäule und die Gelenke. Dabei wird die Muskulatur unseres Stützapparates gestärkt. weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Do. 03.02.2022 (08:30 - 09:30 Uhr) - Do. 23.06.2022

In diesem Kurs machen wir sanftes Funktionstraining für die Wirbelsäule und die Gelenke. Dabei wird die Muskulatur unseres Stützapparates gestärkt. weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Do. 03.02.2022 (09:45 - 10:45 Uhr) - Do. 23.06.2022

Mit zunehmendem Lebensalter trägt Bewegung besonders zum Erhalt der Lebensqualität bei. Mit gelenkschonenden Übungen, leichten Herz-Kreislaufübungen, weiterlesen  

Lohr: Wiesthal, Verbandsschule

Mo. 14.03.2022 (15:15 - 16:15 Uhr) - Mo. 30.05.2022

 

Veranstaltungskalender

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Mai 2022