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Kursangebote >> Lohr >> Gesundheitsbildung >> Schulter- und Rücken-Fit

Sie haben einen Computerarbeitsplatz? Durch gezielte Schulung werden Sie schnell wahrnehmen, welche Bereiche Ihres Nackens, Oberkörpers oder Ihrer weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 1. OG

Mo. 01.02.2021 (18:15 - 19:15 Uhr) - Mo. 10.05.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Faszien-Yoga nach Fayo® besteht aus gelenk- und wirbelsäulenoptimierten Übungen, die die Bewegungsdefizite des Alltags ausgleichen, Spaß machen und weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Mi. 03.02.2021 (18:30 - 20:00 Uhr) - Mi. 16.06.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden sind der Tribut für den aufrechten Gang des Menschen. Eine gezielte Wirbelsäulengymnastik und "rückengerechtes" weiterlesen  

Partenstein: Halle ehem. Stilsicher, Am Lindenbrunnen 7

Mo. 01.02.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Mo. 22.03.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Den Rücken auf angenehme und effektive Weise stärken. Nach einer kurzen Aufwärmphase werden die verschiedenen Körperregionen funktionell gekräftigt. weiterlesen  

Partenstein: Halle ehem. Stilsicher, Am Lindenbrunnen 7

Mo. 01.02.2021 (19:15 - 20:15 Uhr) - Mo. 15.03.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Ziel des Kurses ist es, bestimmte Muskeln zu kräftigen und andere zu dehnen, um das muskuläre Gleichgewicht wiederherzustellen bzw. zu erhalten. Auch weiterlesen  

Lohr: Kellereischeune, 2. OG

Di. 23.02.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Di. 27.04.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Der Kurs ist ein Mix aus Fitnessübungen vor allem für den Rücken, kombiniert aus klassischen Übungen, die bekannt sind aus Pilates, Yoga und weiterlesen  

Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9

Fr. 26.02.2021 (09:00 - 10:00 Uhr) - Fr. 21.05.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Für alle, deren Kondition durch zu viel Sitzen und zu wenig Bewegung gelitten hat und die sich mit Gleichgesinnten an der frischen Luft mehr bewegen weiterlesen  

Lohr: Pausenhof Grundschule Sackenbach

Di. 08.06.2021 (18:00 - 19:00 Uhr) - Di. 29.06.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails

Wer sich bis ins Alter ohne Schmerzen bewegen möchte, muss rechtzeitig aktiv etwas dafür tun, denn Wirbelsäulen- und Bandscheibenschäden sind der weiterlesen  

Lohr Mariengrotte bei der Franziskushöhe, Lohr-Lindig

Mo. 14.06.2021 (18:30 - 19:30 Uhr) - Mo. 26.07.2021

Bitte beachten Sie Kursänderungen in den Kursdetails
 

Veranstaltungskalender

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Juni 2021