Kursdetails
VL6214 Bodyworkout für Geübte
| Beginn | Di., 16.09.2025, 18:45 - 19:45 Uhr |
| Kursgebühr | 69,40 € |
| Dauer | 13 Veranstaltungen |
| Kursleitung |
Jessica Marschall
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| Warnhinweis |
Das Bodyworkout richtet sich an Fortgeschrittene und bietet ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper. Jede Stunde beginnt mit einem Warm-Up, danach folgt ein Fitnesstraining für Beine, Bauch & Co mit und ohne Hilfsgeräte. Den Abschluss bilden gezielte Dehnübungen, um Verspannungen vorzubeugen.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch
Kursort
Zi 1.2 Kirchplatz 9
Adresse:
97816 Lohr a.Main
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Di., 16.09.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 23.09.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 30.09.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 07.10.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 14.10.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 21.10.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 28.10.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 11.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 18.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 25.11.2025
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Uhrzeit:
18:45 - 19:45 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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