Kursdetails
TG6511 Wirbelsäulengymnastik - für Frauen
| Beginn | Mo., 09.09.2024, 09:45 - 10:45 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 13 Veranstaltungen |
| Kursleitung |
Marite Bieniussa
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| Warnhinweis | |
| Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen |
Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen kann das muskuläre Gleichgewicht verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Daneben werden die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht geschult.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen
Kursort
Kulturhaus, Ballettsaal
Adresse:
97737 Gemünden
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
Mo., 09.09.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 16.09.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 30.09.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 07.10.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 14.10.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 21.10.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 04.11.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 18.11.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 25.11.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Datum:
Mo., 02.12.2024
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Uhrzeit:
09:45 - 10:45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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