Gesellschaft

Lohr
Gemünden

Beruf

Lohr
Gemünden

Sprachen

Lohr
Gemünden

Integration

Lohr
Gemünden

Gesundheit

Lohr
Gemünden

Outdoor

Lohr
Gemünden

Kultur

Lohr
Gemünden

Grundbildung

Lohr
Gemünden

junge vhs

Lohr
Gemünden

Online

Lohr
Gemünden

Kursdetails
Kursdetails

SL6811 Outdoor: Laufyoga - Neustadt

Laufyoga ist eine Technik, bei der bestimmte Atemmuster mit dem Rhythmus des Gehens synchronisiert werden. Dieses körperliche Training in Verbindung mit einfachen, effektiven Yogaübungen schenkt uns Vitalität, Aufrichtung und wirkt stressreduzierend. Den Laufprogrammen werden unterschiedliche Wirkungen zugeordnet, z.B. "Energieschub", "bessere Stimmung" oder Kreativität. So kann mit wenig Aufwand eine große Wirkung erzielt werden.
Benötigt werden: wetterfeste Kleidung, feste Schuhe.

Kurs abgeschlossen

Kursort

Adresse:


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Do., 06.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Neustadt Siedlung, Nähe Bushaltestelle
Datum:
Do., 13.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Neustadt Siedlung, Nähe Bushaltestelle
Datum:
Do., 20.06.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Treffpunkt: Neustadt Siedlung, Nähe Bushaltestelle