Kursdetails
UL6213 Bodyworkout für Neueinsteiger
| Beginn | Di., 04.02.2025, 17:30 - 18:30 Uhr |
| Kursgebühr | 80,00 € |
| Dauer | 15 Veranstaltungen |
| Kursleitung |
Jessica Marschall
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| Warnhinweis |
Unser Bodyworkout für Neueinsteiger und Ungeübte bietet ein Trainingsprogramm für den gesamten Körper, wobei wir das Tempo und die Länge der Übungen unserer Fitness anpassen und diese so schrittweise ausbauen. Nach dem Warm-Up trainieren wir die Muskeln von Beine, Bauch & Co zum Teil mit Hilfsgeräten. Abschließende Dehnübungen dienen zur Lockerung und beugen Muskelkater vor.
Bitte mitbringen: Sportkleidung, Turnschuhe, Handtuch, Getränk
Kursort
Zi 1.2 Kirchplatz 9
Adresse:
97816 Lohr a.Main
| Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Di., 04.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 11.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 18.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 25.02.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 11.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 18.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 25.03.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 01.04.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 08.04.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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Datum:
Di., 29.04.2025
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Uhrzeit:
17:30 - 18:30 Uhr
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Wo:
Lohr: Zi 1.2 VHS Kirchplatz 9
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