WL6814 Outdoor: Zumba®

Zumba® ist ein vom Latino-Lebensgefühl inspiriertes Tanz- und Fitness-Programm mit südamerikanischer & internationaler Musik (Charts) und Tanzstilen (Hip-Hop/Reggaeton, Salsa, Merengue, Cumbia, Bachata, Mambo und einigen Bauchtanzbewegungen). Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisch, begeisterndes und sehr effektives Fitnesstraining. Ausdauertraining, Fitness, Gewichtsreduktion aber vor allem Spaß sind das Ziel. Der Kurs findet bei trockenem Wetter auf dem Pausenhof statt, bei Regen in der Turnhalle der Grundschule.
Bitte mitbringen: (wettergerechte) Gymnastikkleidung, evtl. Kopfbedeckung (Sonnenschutz), Sportschuhe, kleines Handtuch und Getränk.