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Kursdetails
Kursdetails

UL6224 Präventionstraining Computerarbeitsplatz

Sie haben einen Computerarbeitsplatz? Dann ist es wichtig wahrzunehmen, welche Bereiche im Nacken, Oberkörper und Armen unter ständiger Fehlbelastung leiden. Die gezielte Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskulatur helfen dabei Fehlhaltungen vermeiden, so dass Schmerzen, Verspannungen oder auch Taubheitsgefühle bald nachlassen. Die erlernten Techniken lassen sich sehr gut in den Arbeitsalltag integrieren.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, bequeme Kleidung

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Kursort

Adresse: Schloßplatz
97816 Lohr a. Main


Termine zum diesen Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
Mo., 03.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 10.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 17.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 24.02.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 17.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 24.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 31.03.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 07.04.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG
Datum:
Mo., 14.04.2025
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Schloßplatz, Lohr: Kellereischeune, 1. OG