VL6513 Rückenfitness (Kräftigung) - Präventionskurs mit Krankenkassenzuzahlung

Der Kurs soll gesundheitsbewussten Menschen aufzeigen, wie wichtig es ist, auf seinen Körper zu achten und frühzeitig aktive Prävention zu betreiben. Es handelt sich hierbei um eine Rückenfitness, die Bewegungsmangel vorbeugt und dazu dient sich aktiv gesundheitssportlich zu betätigen. Durch körperliche Aktivität kann jeder etwas für sein allgemeines Wohlbefinden unternehmen und selbst Vorsorge gegen Krankheiten betreiben. Das gesundheitsbewusste Training trägt dazu bei Zivilisationskrankheiten wie z.B. Rückenschmerzen in den Griff zu bekommen und hilft Muskelschwund zu minimieren.
In Kooperation mit Andrea Försterling