VL6251 Selbstbehauptung - Selbstverteidigung für Frauen ab 16 Jahren

Hier gewinnt Ihr Selbstvertrauen die Oberhand! Unsere Ängste sollen uns davor schützen, in gefährliche Situationen zu geraten. Ist man hingegen bereits in einer Gefahrensituation, sind Ängste hinderlich. Darum lernen Sie in diesem Workshop, wie Sie Ihre Ängste kontrollieren, einen klaren Kopf bewahren, Ihre Möglichkeiten abwägen und sich mit einfachen Mitteln verteidigen. Lassen Sie die Angst hinter sich und machen Sie sich stark gegen Gewalt.
Achtung: Neuer Kursort: Turnhalle Grundschule Sackenbach (Eingang über Schulhof)
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Hallenturnschuhe
Keine Ermäßigung