VL6253 Tai Chi für Fortgeschrittene

Tai Chi ist eine traditionelle chinesische Bewegungskunst, die durch langsame, fließende Bewegungsabläufe die Lebensenergie Qi in uns harmonisieren kann. Sie fördert die Koordination, Beweglichkeit, Spannkraft des Körpers und schafft Konzentration und Balance.´So entfaltet sich eine positive Wirkung auf Körper und Geist, die zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit führt.
Der Kurs dient zur Vertiefung des bisher Erlernten, einschl. der Basispositionen, der "24 Pekinger" und führt aufbauend auf den Grundkurs alle "Maruk Style" zusammen. So einstehen zusätzlich 100 Übungspositionen, die die Konzentration und Meditation schulen. Der Kurs ist somit nur für Fortgeschrittene geeignet. Neuaufnahmen nur in Absprache mit Kursleitung möglich.
Achtung: Am 16.10. findet der Kurs in der Kellereischeune, 1. Stock statt!