Gemünden Gesundheitsbildung Bewegung und Entspannung
Bewegung und Entspannung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus | Status |
|---|---|---|---|---|---|
| Wirbelsäulengymnastik - für Frauen |
Wann:
Mo. 15.09.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6511
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 18.09.2025, 16.45 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
|
Nr.:
VG6310
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 18.09.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
|
Nr.:
VG6311
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Präventive Gymnastik und Spiel |
Wann:
Do. 18.09.2025, 20.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Mittelschule, Hofweg 4, Turnhalle
|
Nr.:
VG6215
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Di. 23.09.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6212
|
Status:
fast ausgebucht
|
Status:
|
| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Do. 25.09.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6212B
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Rückenfit mit dem Pezzi-Ball |
Wann:
Fr. 26.09.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6513
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| Rückenfit mit dem Pezzi-Ball |
Wann:
Di. 30.09.2025, 18.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6514
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Do. 02.10.2025, 11.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6228
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Status:
|
| Fit in den Tag - Wirbelsäulengymnastik am Morgen |
Wann:
Mo. 06.10.2025, 10.45 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6511B
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| Problemzonen-Workout: Bauch - Beine - Po |
Wann:
Mi. 08.10.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6218
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| Mit Hatha Yoga entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 10.10.2025, 15.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr.3, Yoga Klassenraum
|
Nr.:
VG6312
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Wirbelsäulengymnastik |
Wann:
Mo. 13.10.2025, 16.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6512
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| Step Aerobic - Mittelstufe |
Wann:
Mo. 13.10.2025, 19.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6222
|
Status:
Kurs ausgefallen
|
Status:
|
| Bauch, Beine, Beckenboden - wir stärken unsere Körpermitte |
Wann:
Do. 23.10.2025, 9.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6225
|
Status:
Dieser Kurs ist leider voll. Gerne können Sie sich im Kurs VG6225B anmelden.
|
Status:
|
| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 29.10.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6228D
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| Fit und Relax für Frauen |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 17.45 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6217
|
Status:
fast ausgebucht
|
Status:
|
| Achtsamkeit – Resilienz stärken durch Entspannung |
Wann:
Mi. 12.11.2025, 18.30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr.3, Yoga Klassenraum
|
Nr.:
VG6213
|
Status:
fast ausgebucht
|
Status:
|
| Kletterkurs - Toprope |
Wann:
So. 16.11.2025, 8.30 Uhr
|
Wo:
Birkenfeld: Kletterhalle, Weidenmühle 1
|
Nr.:
VG6229
|
Status:
Plätze frei
|
Status:
|
| Tanz Dich FREI |
Wann:
Sa. 29.11.2025, 17.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6255
|
Status:
Plätze frei
|
Status:
|
| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Di. 09.12.2025, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6212C
|
Status:
Anmeldung möglich
|
Status:
|
| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Do. 11.12.2025, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6212D
|
Status:
fast ausgebucht
|
Status:
|
| Klang-Entspannungsnachmittag |
Wann:
Sa. 13.12.2025, 13.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6221
|
Status:
fast ausgebucht
|
Status:
|
| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 18.00 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6228B
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|
| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 19.15 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
Nr.:
VG6228C
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
|
Status:
|