Gemünden Gesundheitsbildung Bewegung und Entspannung
Bewegung und Entspannung
| Titel | Datum | Ort | Nr. | Kursstatus | Status |
|---|---|---|---|---|---|
| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Di. 23.09.2025, 19.15 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6212
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Status:
fast ausgebucht
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Status:
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| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Do. 25.09.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6212B
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Di. 09.12.2025, 19.15 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6212C
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Status:
Anmeldung möglich
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Status:
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| HiiT - dein Powerworkout |
Wann:
Do. 11.12.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6212D
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Status:
fast ausgebucht
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Status:
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| Achtsamkeit – Resilienz stärken durch Entspannung |
Wann:
Mi. 12.11.2025, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr.3, Yoga Klassenraum
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Nr.:
VG6213
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Status:
fast ausgebucht
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Status:
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| Präventive Gymnastik und Spiel |
Wann:
Do. 18.09.2025, 20.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Mittelschule, Hofweg 4, Turnhalle
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Nr.:
VG6215
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Status:
Anmeldung möglich
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Status:
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| Fit und Relax für Frauen |
Wann:
Mo. 10.11.2025, 17.45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6217
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Status:
fast ausgebucht
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Status:
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| Problemzonen-Workout: Bauch - Beine - Po |
Wann:
Mi. 08.10.2025, 18.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6218
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Status:
Anmeldung möglich
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Status:
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| Klang-Entspannungsnachmittag |
Wann:
Sa. 13.12.2025, 13.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6221
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Status:
fast ausgebucht
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Status:
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| Step Aerobic - Mittelstufe |
Wann:
Mo. 13.10.2025, 19.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6222
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Status:
Kurs ausgefallen
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Status:
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| Step Aerobic - Anfänger und Wiedereinsteiger Optimales Herz-Kreislauf-Training mit Musik, guter Laune und dem Steppbrett |
Wann:
Di. 13.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6223
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Status:
Plätze frei
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Status:
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| Bauch, Beine, Beckenboden - wir stärken unsere Körpermitte |
Wann:
Do. 23.10.2025, 9.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6225
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Status:
Dieser Kurs ist leider voll. Gerne können Sie sich im Kurs VG6225B anmelden.
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Status:
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| Bauch, Beine, Beckenboden - wir stärken unsere Körpermitte |
Wann:
Do. 08.01.2026, 9.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6225B
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Status:
Plätze frei
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Status:
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| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Do. 02.10.2025, 11.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6228
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Status:
Kurs ausgefallen
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Status:
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| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 18.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6228B
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 07.01.2026, 19.15 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6228C
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Functional Training: Ganzkörper-Workout für mehr Kraft und Beweglichkeit |
Wann:
Mi. 29.10.2025, 19.15 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6228D
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Status:
Anmeldung möglich
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Status:
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| Kletterkurs - Toprope |
Wann:
So. 16.11.2025, 8.30 Uhr
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Wo:
Birkenfeld: Kletterhalle, Weidenmühle 1
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Nr.:
VG6229
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Status:
Plätze frei
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Status:
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| Tanz Dich FREI |
Wann:
Sa. 29.11.2025, 17.00 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6255
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Status:
Anmeldung möglich
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Status:
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| Tanz - bewegtes Leben |
Wann:
Fr. 09.01.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
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Nr.:
VG6256
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Status:
Plätze frei
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Status:
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| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 18.09.2025, 16.45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
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Nr.:
VG6310
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 15.01.2026, 16.45 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
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Nr.:
VG6310B
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 18.09.2025, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
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Nr.:
VG6311
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Hatha Yoga - Aufbaustufe für Fortgeschrittene |
Wann:
Do. 15.01.2026, 18.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr. 3, Rhythmiksaal
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Nr.:
VG6311C
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Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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| Mit Hatha Yoga entspannt ins Wochenende |
Wann:
Fr. 10.10.2025, 15.30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Florentini-Schule, Kreuzstr.3, Yoga Klassenraum
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Nr.:
VG6312
|
Status:
Anmeldung auf Warteliste
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Status:
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