Kursdetails
VG6715 Aquafitness
| Beginn | Do., 09.10.2025, 17:30 - 18:15 Uhr |
| Kursgebühr | 15,00 € |
| Dauer | 3 Veranstaltungen |
| Kursleitung |
Andrea Luise Sondermann
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| Warnhinweis |
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining. Wir trainieren im Tiefwasser mit und ohne Geräte. Dabei werden Arme, Beine, Gesäß und Rumpf trainiert. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden gesteigert. Durch den Wasserwiderstand werden Gelenke entlastet und Muskelkraft und Ausdauer verbessert.
Nur für Schwimmer*innen geeignet!
Kursgebühr zzgl. Eintritt (vor Ort zu bezahlen)
Keine Ermäßigung
Kursort
Adresse:
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