Kursdetails
Veranstaltung "Wirbelsäulengymnastik - für Männer und Frauen" (Nr. G6512) wurde in den Warenkorb gelegt.
UG6512 Wirbelsäulengymnastik - für Männer und Frauen
| Beginn | Mo., 13.01.2025, 16:30 - 17:30 Uhr |
| Kursgebühr | 70,00 € |
| Dauer | 13 Veranstaltungen |
| Kursleitung |
Marite Bieniussa
|
| Warnhinweis | |
| Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen |
Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen kann das muskuläre Gleichgewicht verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Daneben werden die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht geschult.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen
Kursort
Kulturhaus, Ballettsaal
Adresse:
97737 Gemünden
Kursort
Staatl. Realschule, Turnhalle
Adresse:
97737 Gemünden a. Main
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
|
Datum:
Mo., 13.01.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
|
|
Datum:
Mo., 20.01.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
|
|
Datum:
Mo., 10.03.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 17.03.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 24.03.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 31.03.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 07.04.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 28.04.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 05.05.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|
|
Datum:
Mo., 12.05.2025
|
Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
|
Wo:
Gemünden: Kulturhaus, Obertorstr. 39, Ballettsaal, 2. OG
|