Kursdetails
UG6512 Wirbelsäulengymnastik - für Männer und Frauen
Beginn | Mo., 13.01.2025, 16:30 - 17:30 Uhr |
Kursgebühr | 91,00 € |
Dauer | 14 Veranstaltungen |
Kursleitung |
Marite Bieniussa
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Warnhinweis | Achtung kein Kurs am 27.01.2025 |
Bemerkungen | Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen |
Rückenschmerzen sind häufig die Folge von schlechter Haltung, Fehlbelastungen, Verspannungen und geschwächter Muskulatur. Durch gezielte gymnastische Dehn- und Kräftigungsübungen kann das muskuläre Gleichgewicht verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Daneben werden die Beweglichkeit, die Koordination und das Gleichgewicht geschult.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, kleines Kissen
Kursort
Staatl. Realschule, Turnhalle
Adresse:
97737 Gemünden a. Main
Datum | Uhrzeit | Ort |
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Datum:
Mo., 13.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 20.01.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 24.02.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 10.03.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 17.03.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 24.03.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 31.03.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 07.04.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 28.04.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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Datum:
Mo., 05.05.2025
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Uhrzeit:
16:30 - 17:30 Uhr
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Wo:
Gemünden: Staatl. Realschule, Kolpingstr. 7, Turnhalle
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